脾胃不和,如何治疗?

女,32岁 2019-01-02

病情描述:这几天总是感觉吃不下东西,但是肚子里面还感觉很胀,找人咨询了一下,说我这种情况是脾胃不和,想详细的咨询一下脾胃不和,如何治疗?

对于脾胃不好的治疗呢,可以揉小腹,肚脐是精气集中的地方,也是中医重要的穴位,即神阙。周围还有中脘、关元、气海等穴位。轻揉小腹对气血调节和改善脏腑功能非常有益,一般也可以通过以下几种方式来治疗,第一种情况呢,就是在饮食方面一定要注意吃好消化的食物,同时避免辛辣刺激性的食物,而且有规律的坚持,第二种情况就是可以适当的运动,增强体育锻炼,必要的时候可以用一些药物来治疗,建议找中医吃中药进行调理,达到好的效果。

2019-01-03

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