山药不好消化吗

未知,0岁 2020-08-19

病情描述:山药不好消化吗

山药是比较好消化的。山药是一种常见粗粮,包含丰富的高纤维,可以代替作为主食,而高纤维食物本身是可以促进肠胃消化的;并且山药里含有部分促使消化的酶物质,可以加快肠胃的蠕动消化。同时山药里含有的蛋白质、微量元素、矿物质等营养元素,也有一定的补脾养胃、补肾消热、美容养颜等功效。但是,食用过多山药后可能会出现肠胃胀气、消化不良、便秘等情况,还须适量进食。

2020-08-19

相关问答

消化不良吃山药能缓解吗

文蕾 主治医师  九江市第一人民医院

消化不良吃山药一般是可以缓解的,出现的消化不良可以适当的通过吃山药的方法来达到健

老人吃山药好消化吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

老人吃山药是非常容易消化的,因为山药本身就含有丰富的淀粉酶和胆碱以及粘液汁酶等等

早上吃山药好消化吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

早上吃山药一般是比较好消化的。通常能够起到健脾养胃的作用,属于一种比较好消化的食

消化不良能吃山药吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

消化不良可以适当的吃山药,因为山药可以起到健脾健胃的效果,能对消化不良进行改善。

消化不良可以喝山药水吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

消化不良时可以喝山药水。山药具有健脾养胃、促进消化的功效,适合用于缓解消化不良的

吃山药会消化不良吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃山药一般不会导致消化不良,反而因其富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善消化。

老人吃山药好消化吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

老人吃山药是非常容易消化的,因为山药本身就含有丰富的淀粉酶和胆碱以及粘液汁酶等等

消化不良能吃山药吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

消化不良时可以适量食用山药。山药含有丰富的淀粉和膳食纤维,能够帮助促进肠道蠕动,

吃淮山药能缓解消化不良吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃淮山药可以缓解消化不良。淮山药含有丰富的淀粉、膳食纤维和多种营养成分,能够促进

早上吃山药好消化吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上吃山药是非常好消化的。山药含有丰富的淀粉和膳食纤维,能够促进肠道蠕动,有助于

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