初潮可以喝红糖水吗

未知,0岁 2020-11-23

病情描述:初潮可以喝红糖水吗

初潮是可以喝红糖水的,红糖水具有暖宫暖胃的作用,可以促使月经血排出,同时还可以缓解痛经,而且红糖水中含有各种微量元素、矿物质也比较多,对于身体是比较好的,所以在来月经时是可以适量喝一些红糖水的。但是如果血糖偏高的尽量要少喝。在刚来月经的时候一定要注意保暖,多穿点衣服,避免着凉。也要注意饮食,多吃一些含钙、铁、锌都比较高的食物。

2020-11-23

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