颈椎病如何调理?

女,33岁 2019-05-04

病情描述:由于工作的原因导致颈椎经常疲劳,检查发现有轻微的颈椎病,请问这样的情况应该如何调理好?

一般情况下注意颈椎的保护保养,能缓解轻微的颈椎病,避免病情的加重,从你的描述来看,应该是出现了颈部酸痛与有小关节紊乱,前往中医院进行推拿治疗是一个不错的方法,能放松颈椎疲劳,调节小关节的紊乱。当颈椎病症状得到恢复后,要更加避免长时间使用手机或者电脑,长时间使用电子产品会使病情复发,每天可以做一下颈椎的运动操,多到室外进行体育活动,多尝试打羽毛球能使颈部得到上下活动,起到放松颈椎的作用。工作40分钟之后应该及时休息,不要长时间低头工作。

2019-05-04

相关问答

颈椎病到底应该如何调理?

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

你的母亲是因为长时间的颈椎病导致的颈椎关节僵硬,脑供血不足,神经压迫,出现头晕手

得了颈椎病应该如何处理

曾重 副主任医师  随州市中医医院

颈椎病是一种颈椎退行性疾病。它是一种基于颈椎间盘退变和颈椎周围软组织拉伤炎症的疾

颈椎病如何分型

党保平 副主任医师  空军军医大学西京医院

颈椎病分类主要基于颈椎病病因和临床症状,一般来说,可分为颈型颈椎病、神经根型颈椎

上班一族颈椎病如何调理

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

上班族由于要经常低头,所以要调理颈椎病不容易。在日常生活中低头工作四十五分钟之后

颈椎病该如何治疗及自我调理?

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

颈椎病的治疗方法可分为非手术治疗及手术治疗两类。建议到就近三甲医院进行相关检查后

颈椎病怎么调理能好?

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

适当打打羽毛球,游泳这些体育运动锻炼。主要因为颈椎劳损、骨质增生。对于脊髓型颈椎

应该怎么调理颈椎病?

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

颈椎病是颈椎退行性疾病的一类称呼,表现为颈部的地方疼痛僵硬,有的时候伴随上肢的麻

颈椎直发热如何调理?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果你的颈部出现发热的情况,需要注意看是否疱疹或者是皮疹,或者毛囊炎感染。如果没

刮痧能调理颈椎病吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

刮痧能够调理颈椎病,因为刮痧能够起到活血透痧的作用。当患者患有颈椎病时,会感到头

什么是神经根型颈椎病 如何预防

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

神经根型颈椎病是颈椎病的几种分类当中最为常见的,约占所有颈椎病类型60%,主要原

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据