小孩子可以喝豆浆吗

男,2岁 2019-07-04

病情描述:宝宝已经有两岁了,家人觉得豆浆富含蛋白质,所以连续几个月天天早上都给他喝豆浆,但听朋友说男孩子天天喝豆浆不好,想问小孩子可以喝豆浆吗?

可以适当喝一点,但是要注意不要空腹饮,可以添加大米、核桃之类的做成五谷豆浆。煮豆浆时一定要让它沸腾两到三分钟再关火,这样才能保证豆浆的安全性。大量摄入蛋白质、消化不良、腹胀、腹泻或呕吐,可先减少蛋白质摄入,缓解儿童消化不良症状。儿童可以喝豆奶,但要注意饮食均衡,可以喝醉,但不应一次喝得太多,否则很容易造成暴饮蛋白质消化不良,而豆奶凉,如果脾胃虚弱,婴儿建议不要喝。豆浆里面虽然含有丰富的蛋白质,而且豆浆蛋白中含有人体需要的八种氨基酸,但是绝不能把纯豆浆替代奶粉使用。

2019-07-04

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雷革非 主任医师  山东大学齐鲁医院

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