修复大脑神经元食物有哪些

未知,0岁 2020-10-03

病情描述:修复大脑神经元食物有哪些

修复大脑神经元可以适当的吃点核桃、黑芝麻、松子等,因为这些食物当中有脂肪酸,脂肪酸对大脑细胞有一定的修复作用,能够促进细胞膜流动,也可促进智力水平提高以及发育。另外也可以吃深海鱼、刀鱼、三文鱼等,里面不仅有丰富的蛋白质,也是具有不饱和脂肪酸,也能够促进大脑神经细胞的修复以及生长。患者也可以吃橄榄油,也具有促进大脑神经细胞营养的作用。

2020-10-04

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