女性月经几天是正常的

2025-06-18

女性月经持续时间一般为2-7天，多数在3-5天左右，属于正常范围。

月经周期和经期长度因人而异，受激素水平、遗传、健康状况等因素影响。若经期短于2天或超过7天，可能提示激素失调、子宫病变如肌瘤、息肉或内分泌疾病如多囊卵巢综合征，需结合经量变化综合判断。偶尔因压力、作息紊乱出现波动属正常，但长期异常需就医。

注意观察伴随症状，若经期延长伴严重痛经、大量血块或贫血，应及时检查。避免自行服用激素类药物调节周期，需通过超声和激素检测明确原因。保持规律作息、均衡饮食有助于月经稳定，过度节食或剧烈运动可能导致经期紊乱。

2025-06-18

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