不喝奶茶会瘦回来吗

未知,0岁 2020-05-20

病情描述:不喝奶茶会瘦回来吗

不喝奶茶不会瘦回来,它只能起到不会再胖的作用。奶茶中含有的糖分过高,而且热量也非常高,通常喝一杯奶茶,身体都需要经过2~3天的代谢,才能够将这些热量代谢出去。在减肥期间最忌讳的就是吃这种高热量的食物像各种饮品、奶茶、肉类等。如果觉得白开水没有味道,可以适量的在水中增加柠檬以及蜂蜜,可以调整水的味道,而且还能够促进代谢功能。

2020-05-24

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