怀孕后经常头疼怎么回事

2025-06-11

怀孕后经常头疼可能与激素水平变化、血容量增加、疲劳或精神压力有关。孕期雌激素和孕激素的升高会影响血管张力，可能引发紧张性头痛或偏头痛。血容量增加可能导致血压波动，尤其在孕中期后更为常见，部分孕妇可能出现妊娠期高血压相关的头痛。

头疼也可能是身体对怀孕的自然反应，如睡眠不足、脱水或低血糖。如果头痛伴随视力模糊、呕吐或持续加重，需警惕妊娠高血压综合征或先兆子痫，需立即就医。

保持充足休息，规律饮食和饮水，避免长时间用眼或精神紧张。轻度头痛可通过冷敷、按摩或调整姿势缓解。避免自行服用止痛药，尤其是阿司匹林或布洛芬等非孕期安全药物。若头痛频繁或剧烈，务必及时咨询医生，排除潜在风险。

2025-06-11

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