月经前头痛是什么原因

2025-06-18

月经前头痛主要与激素水平波动和前列腺素释放有关。

在月经周期中，雌激素和孕激素水平的变化会影响血管收缩和神经敏感度，尤其是经前雌激素骤降可能引发偏头痛或紧张性头痛。前列腺素分泌增加可能导致炎症反应和血管扩张，进一步加重头痛症状。压力、睡眠不足或饮食因素如咖啡因、高盐摄入也可能叠加影响。

若头痛频繁或剧烈，建议记录症状周期并就医排查其他病因。日常可通过规律作息、适度运动及补充镁、维生素B2等营养素缓解症状，避免过度依赖止痛药。严重者可在医生指导下使用激素调节或预防性药物治疗。

2025-06-18

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