长期头晕睡不好怎么办

男,54岁 2021-04-20

病情描述:我最近很长一段时间都睡不好觉,而且还会出现头晕,脑袋,昏昏沉沉的,什么事都提不起神,长期头晕睡不好怎么办?

长期头晕睡不好觉可以服用安神补脑液来进行调理身体。

患者长期头晕睡不好觉可能是由于神经衰弱或者免疫力低下导致的,可以适当的喝一些谷维素来调节睡眠的质量。长期头晕睡不好觉可能是由于脑部供血不足所导致的,要及时的去医院检查病因并进行针对性治疗。

是在治疗期间要注意养成良好的作息习惯,平时少熬夜,避免劳累,保证充足的睡眠,睡前不要喝浓咖啡和茶叶。

2021-04-20

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