吃什么食物可以降低甘油三酯

女,48岁 2019-02-02

病情描述:吃什么能降甘油三酯?我们平时吃的食物中哪一种能够帮助降低甘油三酯?

如果甘油三酯不是很高可以通过饮食进行控制,如果很高就需要服药治疗。建议:药物治疗以降低血清三酰甘油为主的药物有贝特类如苯扎贝特,需要根据检查结果选择合适的药物。注意事项:药物治疗的同时,要合理饮食,多吃水果蔬菜,少吃油腻以及动物内脏和蛋类等胆固醇含量高的食物,加强锻炼血液中的高甘油三酯是由每天过量摄入油腻食物、运动减少或脂质代谢紊乱引起的,严重的情况下会出现肥胖和脂肪肝。注意清淡饮食,避免辛辣、油腻和刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素。你可以在早上和晚上喝一杯牛奶,坚持参加锻炼的原则,多锻炼,吃五分饱,并进入低脂肪饮食。

2019-02-02

相关问答

怎样可以降甘油三酯?

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

甘油三酯偏高,如果不是很高,一般来说应该不是大问题。甘油三酯是心脑血管疾病的危险

吃什么水果降甘油三酯

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

水果没有可以降低血脂的作用。水果一般富含维生素,无降脂作用。应该减少脂肪酸和胆固

怎样可以降低甘油三酯?

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

甘油三酯,主要在人体血液中,能保护人体的内脏,当甘油三酯含量高时,代表身体可能有

怎样降低甘油三酯

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

要降低甘油三酯,首先要找出引起高甘油三酯的因素,如吃油腻的食物、多喝酒、多喝其他

甘油三酯速降

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

降低甘油三酯使用的主要是两种药物:一、他汀类,主要可以降低胆固醇、低密度脂蛋白等

甘油三酯高吃什么食物好

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

甘油三酯高选择吃一些鱼类,因为鱼类所含的饱和脂肪极低,特别是深海的冷水鱼类,吃鱼

吃玉米须能降甘油三酯吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

玉米须是可以降低甘油三酯的,玉米须属于一种中药,它主要是具有降血压、降血脂以及降

吃苹果可以降低甘油三酯吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃苹果对降低甘油三脂有一定的辅助作用,因为苹果里面含有大量的果胶,它可以和体内的

甘油三酯高可以吃什么食物

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

甘油三酯高可以吃的食物主要有新鲜的蔬菜和水果,特别是绿叶蔬菜,膳食纤维含量比较多

甘油三酯偏高吃什么药物可以降下来

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

甘油三酯偏高的患者,可以选择服用一些降脂药物来进行调整,如贝特类药物和非诺贝特等

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