孕期假宫缩是什么原因

2025-06-16

孕期假宫缩Braxton-Hicks收缩是妊娠中晚期常见的生理现象，主要由子宫肌肉不规律收缩引起，属于身体为分娩做准备的自然反应。

假宫缩通常由多种因素触发，如孕妇身体活动增加、脱水、膀胱充盈或胎儿活动频繁。与真宫缩不同，假宫缩无规律、强度较弱且不会导致宫颈扩张，可能表现为腹部短暂发紧或轻微不适。随着孕期推进，假宫缩可能更频繁，但一般不会影响胎儿健康。

孕妇需注意区分假宫缩与真宫缩。若宫缩伴随规律疼痛、见红、破水或持续加重，需立即就医。日常可通过改变姿势、补充水分或放松休息缓解假宫缩。避免过度劳累，定期产检，确保母婴安全。

2025-06-16

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