通过跑步可以减掉脂肪肝吗?

女,49岁 2020-03-31

病情描述:我有脂肪肝,平时没有身体不适,我可以通过跑步来减少脂肪吗?

跑步减肥对脂肪肝有好处。跑步常被称为有氧运动,慢跑、中速步行、自行车、楼梯、攀岩、羽毛球、乒乓球、舞蹈、体操、跳绳和游泳等对这减脂都有较好的效果,跑步还能促进脂肪肝患者肝内脂肪下降。不要吃脂肪含量高的食物。

2020-03-31

相关问答

想知道跑步能消除脂肪肝吗

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

更多的锻炼对预防脂肪肝非常有帮助。当然,跑步可以消除脂肪肝。然而,一个人应该调整

跑步对脂肪肝有好处吗

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

跑步是可以对缓解患者的脂肪肝病情起到一定的作用的,但是想要治疗脂肪肝的话也不能完

中度脂肪肝怎么快速减掉

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

中度脂肪肝可以通过调整生活方式,达到快速减掉的目的。如果是过于肥胖引起的中度脂

减肥可以消除掉脂肪肝吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

是可以缓解的,减肥对于脂肪肝的恢复是有一定效果的,脂肪肝也是分为很多种的,如果是

脂肪肝能通过减肥治疗吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥当然对治疗脂肪肝来说肯定是有很多好处的,但是需要用健康的减肥方式,而不是直接

脂肪肝通过锻炼可以自愈吗

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

脂肪肝如果不是特别严重,通过锻炼考虑是可以自愈的,出现脂肪肝和身体比较肥胖有一定

脂肪肝可以吃梨吗

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

脂肪肝是可以吃梨的,在饮食方面尽量不要吃一些油腻的食物,不要大吃大喝,这样会导致

怎样减掉脂肪肝

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

减掉脂肪肝可以通过多运动和控制饮食的方式来治疗。患者一定要注意低脂低盐饮食,要

脂肪肝怎么才能减掉

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

怎么才能减掉脂肪肝,需要根据引起脂肪肝的原因来分析。如果是因为长期饮酒而形成的

脂肪肝晚饭后跑步好吗

安勇 主任医师  山东省千佛山医院

脂肪肝晚饭后跑步是比较好的。患有脂肪肝的患者,需要根据病情的严重程度进行相关的

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据