怎样可以摆脱药物依赖性便秘?

男,26岁 2019-05-30

病情描述:近期出现了便秘的症状,吃药以后会缓解,不吃又会便秘,请问怎样可以摆脱药物依赖性便秘?

根据对病情的描述来分析,考虑患者是对药物产生了依赖性,要摆拖药物依赖便秘,建议调整饮食结构和生活习惯缓解症状。每天早起空腹喝杯水,或者淡盐水,长期坚持可以有效地预防便秘。多吃香蕉、火龙果、柚子等含丰富纤维的新鲜水果,有助于缓解便秘。可以缓解便秘的蔬菜有芹菜、红薯、韭菜等。食物不要吃得太过精细,多吃粗粮等含有纤维量多的食物,切勿暴饮暴食、大荤大肉。便秘期间尽量保持良好的作息习惯,平时注意避免久坐,适当活动,成定时排便的习惯,必要时服用益生菌进行调理。

2019-05-30

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