黑豆治脱发有奇效吗

女，23岁 2021-06-03

病情描述：天天熬夜加班，年级轻轻的我都开始脱发了，同事说吃黑豆，想问下黑豆治脱发有奇效吗？

黑豆是一种滋补型食物，对于治疗脱发也是有一定程度的作用的。

脱发是由于长时间熬夜、饮食不规律、作息时间不规范等多种因素所导致，重度脱发的情况建议还是需要去医院进一步检查诊断。

轻微脱发可通过调整作息，多吃黑豆、黑芝麻、大豆等食物来改善；同时也要注意平时洗发要用温水，使用温和的洗发剂，可以稍加按摩，不要过度刺激头皮的毛囊。

2021-06-09

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