月经期间可以推拿吗

女,23岁 2019-05-27

病情描述:今天是月经的第一天,但是发现很不自在,浑身不舒服,一般都是去推拿的,想问问月经期间可以推拿吗?

推拿一般是在受伤的部位等进行一些专业的按摩的活动。月经期间不建议您进行的。不然会引起月经不调,导致月经出血增多。最好是持有轻松欢快的心情,进行一些适当的体育锻炼。同时还要多吃牛肉,瘦肉之类的,禁止辛辣刺激性食物。女性在月经期气血亏损,抵抗力下降,所以要特别注意,建议去正规的医疗机构治疗。有情况和医生及时沟通。好好的爱护自己。你可以在月经过后再去进行推拿按摩,平时要注意多休息,也可以用热敷的方法进行缓解。

2019-05-27

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