脚后跟骨裂以后还可以跑步吗

男,19岁 2019-03-10

病情描述:我是一名体育运动员,经常进行田径类的运动项目,主要是短跑,在最近的一次短跑训练中不小心受伤了,右腿的脚后跟特别疼痛,去医院检查,医生说出现了骨裂的情况,脚后跟骨裂后还可以跑步吗?

脚后跟骨裂主要考虑是之前外伤以后导致的,一般骨裂多数不严重,如果有注意规律治疗多数是影响不大,可以继续跑步的。如果骨裂情况比较严重可以进行石膏外固定,同时可以服用一些促进骨折愈合的药物,饮食方面要注意营养,多补充钙和维生素,多吃富含锌元素的食物,多晒太阳。这样可以有助于钙和维生素的吸收,同时应该减少负重运动,避免骨裂情况加剧,如果出现疼痛时可以口服一些消炎止痛类的药物,或在脚后跟上贴上活血化瘀类的膏药进行止痛。平时应该注意作息规律,不要进行剧烈运动。

2019-03-10

相关问答

跑步多了脚后跟会疼吗

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

根据您的描述,如果最近你没有出现过碰伤或者割伤的症状,跑步之后出现了脚后跟疼痛的

跑步后脚后跟疼是怎么回事?

张岩 副主任医师  佳木斯大学附属第二医院

初步考虑可能是由足跟部的骨质增生引起的疼痛,也可能是有局部的无菌性炎症刺激导致的

跑步脚后跟疼是怎么回事?

杨栋 副主任医师  连云港市第一人民医院

根据你的描述,跑步脚跟疼痛可能是由腱炎引起的。主要为足跟面疼痛、肿胀和压痛,走路

脚后跟疼能跑步吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

脚后跟疼是不能跑步的,因为跑步可能会导致病情更加严重。脚后跟疼有可能是长期行走或

脚后跟长骨刺可以跑步吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

脚后跟长骨刺可以跑步,但是要适当,过度跑步可能会出现疼痛症状。脚后跟长骨刺在临床

脚后跟疼能跑步吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

脚后跟疼是不能跑步的,在跑步后对脚后跟的压力很大,会导致病情加重,所以是不能跑步

脚后跟一直疼可以跑步吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

脚后跟一直疼尽量不要跑步,以免加重疼痛症状,并且还有可能会影响病情恢复。脚后跟

脚后跟骨裂多久可以拆石膏

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

脚后跟骨裂一般是4~6周可以拆石膏。脚后跟骨裂主要是遭受外伤导致的,可以通过石

跑步后脚后跟疼是怎么回事?

陈飞 副主任医师  泰州市中医院

跑步以后出现脚后跟疼痛,多数考虑是因为局部的一些足底筋膜炎发作,这种跟长时间跑步

脚后跟骨头疼还可以跑步吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

脚后跟骨头疼一般是不可以跑步,因为跑步属于剧烈的运动,长时间的跑步就有可能会导致

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据