发育期男孩炖什么汤好

未知,0岁 2020-05-17

病情描述:发育期男孩炖什么汤好

发育期男孩可以炖很多种汤去喝,比如山药排骨汤、玉米胡萝卜汤、鲫鱼豆腐汤、萝卜羊肉汤、蔬菜汤、鸡汤等。在炖排骨汤的时候,也可以选择在里面放其他的食材,比如冬瓜、黄豆、枸杞、莲藕、玉米等,可以使汤的营养更加丰富。除此之外,也需要多吃一些富含蛋白质和含钙量比较丰富的食物,另外也要经常参加一些体育锻炼,对发育期的男孩也有好处。

2020-05-19

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