头发白是身体里缺少什么

女,26岁 2022-01-15

病情描述:我最近头发总是出现白发,我妈妈说是因为挑食导致身体缺少营养导致的,我想知道头发白是身体里缺少什么?

头发白是身体里缺少以下营养导致的:

1.B族维生素:当身体内缺少B族维生素的时候,会使头皮的皮脂分泌增加,影响色素的代谢,就会出现白头发的情况。

2.铁、铜等矿物质:如果身体内缺少矿物质,就会使头发受损,并且减少了黑色素的代谢,也会导致白发的出现。

3.蛋白质:头发中的主要成分来源于蛋白质,当缺乏蛋白质后,很容易使头皮出现损伤,毛囊受损,黑色素代谢异常。

2022-03-02

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