乳腺增生是因为什么导致的

2025-01-03

乳腺增生主要是由于内分泌激素失调导致的。

女性体内的雌激素和孕激素比例失衡是乳腺增生的重要原因。比如长期的精神压力大、情绪不稳定,会影响内分泌系统,使激素分泌紊乱;不合理的饮食结构,过多摄入高脂肪、高糖食物等,也可能对激素水平产生不良影响;一些女性长期服用含雌激素的保健品、避孕药等,或者多次人流,也会扰乱体内激素平衡,从而引发乳腺增生。

平时要注意保持心情舒畅,避免过度紧张和焦虑;饮食上尽量清淡,多吃蔬菜、水果;慎用含激素的产品;定期进行乳腺检查,以便早发现问题并及时处理。

2025-01-03

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