孕妇不知道能喝灵芝水吗?

女,29岁 2019-01-20

病情描述:我怀孕家人对我很关心,经常给我买好多好吃的,也给我买灵芝让泡水喝,想知道孕妇能喝灵芝水吗?

孕妇可以喝灵芝水,灵芝可以提高身体抵抗力,增加身体的免疫力。怀孕后需要提高孕妇身体抵抗力,孕妇身体抵抗力好的情况下,不容易生病,不会影响胎儿营养吸收不影响胎儿发育。灵芝属于大补的食品,有一定的药用价值,孕妇是可以喝灵芝水,所以没什么大碍。喝灵芝水建议一天量不要太大,最好一天一两次,适当的食用对于胎儿生长发育和脑部发育都有好处。怀孕期间除了喝灵芝水增加身体抵抗力以外,还需要孕妇适当增加营养,需要主食,鸡鱼肉,牛奶鸡蛋,蔬菜水果等营养搭配均衡合理才可以,怀孕期间还需要定期产检。

2019-01-21

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