哺乳期便秘吃益生菌能不能缓解

女,35岁 2019-01-09

病情描述:因为孩子都是母乳喂养的,最近大便有点困难,总是拉不出来,哺乳期便秘吃益生菌有用吗?

孕期便秘是比较常见的症状,如果便秘发生在哺乳期间,肠道有益菌可以帮助消化和吸收,便秘可以得到治疗。平时要多喝水,这样可以加速胃肠蠕动,缩短排泄物在肠内的停留时间,减少水分被肠道过度吸收,造成便秘,同时,开塞露可外用缓解便秘,便秘可由纤维素类食物摄入不足、运动量少等因素引起。建议注意合理的饮食,多吃蔬菜水果,进行适当的体育锻炼,养成良好的排便习惯。产后坚持运动:适当的活动有助于肠道蠕动的恢复,促进胃肠蠕动,改善便秘。

2019-01-09

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