坐月子感冒头晕怎么办

2025-06-13

坐月子期间感冒头晕，建议先测量体温，若未发烧可多休息、补充温水，轻微症状通常可自愈；若伴随高烧、剧烈头痛或症状加重，需及时就医，避免自行用药影响哺乳或恢复。

坐月子时免疫力较低，感冒头晕可能与受凉、疲劳或病毒感染有关。保持房间通风但避免直吹冷风，用温毛巾敷额头缓解头晕，饮食上选择易消化的热粥、姜汤驱寒。哺乳期妈妈需谨慎用药，部分感冒药可能通过乳汁影响婴儿，就诊时务必告知医生正在哺乳。

注意观察症状变化，避免与新生儿密切接触以防传染。头晕严重时需有人陪同，防止跌倒。保持充足睡眠，减少抱娃等体力消耗，必要时寻求家人帮助照料婴儿。若出现呼吸急促、持续高烧等危险信号，应立即就医，不可拖延。

2025-06-13

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