胃不舒服是怎么回事?

女,35岁 2019-04-12

病情描述:本人平时的话比较喜欢喝酒抽烟,老是喜欢吃辣的东西导致最近反胃不舒服,想咨询下应该怎么办?

反胃是指食后脘腹闷胀、宿食不化、朝食暮吐、暮食朝吐为主要临床表现的病证。多由于饮食不当,饥饱无常,或嗜食生冷,损及脾阳,或忧愁思虑,有伤脾胃,中焦阳气不振,寒从中生而出。建议最好是能够在这段时间内注意饮食的规律,尽量避免吃宵夜的食品,不能进食辛辣、油炸等刺激性的食物,需要注意腹部的保暖,一定戒酒。多吃一些新鲜的蔬菜水果之类的,平时必须要保持心情舒畅,饮食要细嚼慢咽,除此之外的话建议最好是能够吃一些温和养胃的食物例如粥类,严重时可到医院就诊。

2019-04-12

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