2025-01-02
每次来例假乳房又胀又疼,主要是由于体内激素水平变化引起的。
在月经周期中,女性体内的雌激素、孕激素等激素水平会发生波动。月经前,雌激素水平相对升高,促使乳腺管增生;孕激素也会刺激乳腺腺泡发育,从而导致乳房出现生理性增生,引起胀痛感。一般月经来潮后,激素水平下降,乳房胀痛症状会逐渐减轻直至消失。
要注意保持心情舒畅,避免焦虑、抑郁等不良情绪;选择合适的内衣,避免过紧对乳房造成压迫;如果胀痛严重或月经结束后仍不缓解,应及时就医,排查乳腺疾病的可能。
2025-01-02
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