脚踝关节响是什么状况?

男,31岁 2019-05-04

病情描述:很长时间没有运动过,这两天心血来潮,开始练习跳绳,但是一跳起来脚踝嘎嘎作响,是怎么回事?

关节弹响有生理性和病理性之分,普遍年轻人遇到的这种状况都属生理性,对身体危害不大,不需要特别处理。关节不痛的话一般无大碍,可能是关节软骨一定程度上退化。可以吃点氨基葡萄糖胶囊或软骨素来缓解该症状,另外循序渐进加强对关节周围的锻炼。但有一部分人在关节弹响的时候,还会伴有酸疼、肿胀等不舒服的感觉,这时可能就预示着关节出现问题了。临床上比较常见的病有半月板损伤、髌股关节骨关节病等,这种病理性弹响在膝、踝、髋、肩关节中都比较常见。

2019-05-04

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