月经不调会诱发抑郁症吗

2025-05-29

月经不调可能与抑郁症存在关联。长期月经紊乱如周期不规律、经期疼痛或激素失衡可能通过影响神经内分泌系统，增加抑郁风险。雌激素和孕激素的波动会干扰血清素等情绪调节物质的分泌，从而诱发或加重抑郁症状。

月经不调与抑郁症的关联涉及生理和心理双重机制。激素失衡可能直接作用于大脑情绪调节区域，而慢性不适或生育焦虑等心理压力也可能间接导致情绪低落。例如，多囊卵巢综合征患者因高雄激素和代谢问题，抑郁风险显著升高。长期月经问题可能影响生活质量，形成负面情绪循环。

若出现月经不调伴随情绪持续低落、兴趣减退等症状，建议尽早就医。妇科与心理科联合评估更有效，避免自行服用激素或抗抑郁药物。保持规律作息、适度运动及均衡饮食有助于调节内分泌，缓解两者症状。

2025-05-29

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