生孩子前为什么会阵痛

2025-06-16

生孩子前的阵痛宫缩是子宫肌肉规律性收缩的结果，目的是推动胎儿逐渐下降并扩张宫颈，为分娩做准备。这是身体自然启动分娩过程的信号，由激素变化如催产素和前列腺素触发，促使子宫颈软化、变薄并打开。

阵痛初期通常表现为不规则的腹部紧缩感，逐渐增强并形成规律。疼痛源于子宫肌肉缺血、宫颈拉伸及盆底压力增加。随着宫缩频率和强度上升，胎儿头部压迫产道，进一步刺激疼痛神经。这一过程确保胎儿顺利通过产道，同时促进母体释放镇痛内啡肽。

若阵痛伴随出血、破水或胎动异常，需立即就医。初产妇宫缩间隔5-10分钟、持续1分钟时建议入院。避免过度紧张，可通过呼吸法或调整体位缓解疼痛。假性宫缩无规律、不加剧需与真性宫缩区分，必要时咨询医生评估。

2025-06-16

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