月经前乳房疼痛是什么原因

2025-01-03

月经前乳房疼痛多是经前期综合征的表现。

女性在月经前,体内的激素水平会发生变化,雌激素和孕激素的比例失调,会导致乳腺组织增生、水肿,从而引起乳房疼痛。精神压力大、情绪不稳定、过度劳累等因素,也可能加重这种疼痛。一般来说,月经来潮后,随着激素水平逐渐恢复正常,乳房疼痛症状会减轻或消失。

要注意保持心情舒畅,避免精神紧张和焦虑;规律作息,保证充足睡眠;饮食上尽量少吃辛辣、油腻等刺激性食物,选择合适的内衣,避免对乳房造成压迫。

2025-01-03

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