为什么晚上睡觉感觉脚心有凉风吹?

女,35岁 2019-03-22

病情描述:这几天晚上睡觉感觉脚心有凉风吹,然后脚一直都很冷,一直到睡着了还是冷的,为什么晚上睡觉感觉脚心有凉风吹?

这些天当我晚上睡觉的时候,我感觉到我的脚底,凉风吹过,我的脚总是感觉很冷。需要注意的是,最可能的原因是睡眠环境相对凉爽,我盖的被子可能相对薄,这将导致这种情况。一般来说,这种情况可以通过用被子盖住你的脚和腿来改善。睡觉前喝些温水。是身体虚弱的表现,特别是肾、脾还是胃?这需要被看到。这也可能是你的饮食习惯。你一年到头都喜欢寒冷和冰。它也很有影响力。生活解决方案:1 .每天晚上睡觉前浸泡在热水中,以促进血液循环。2.吃不太冷的东西。以上两点需要长期坚持!

2019-03-22

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