大姨妈推迟5天了怎么办

2025-06-03

大姨妈推迟5天属于常见现象，可能与压力、作息紊乱、激素波动或怀孕等因素有关，无需过度焦虑，但需结合自身情况判断。

若近期有未避孕的性生活，建议先用验孕棒检测是否怀孕。排除怀孕后，情绪紧张、过度节食、剧烈运动或疾病如多囊卵巢综合征也可能导致推迟。观察是否有其他症状，如腹痛、异常出血等，若无不适可等待1-2周，期间保持规律作息、均衡饮食并减少压力。

注意避免自行服用药物催经，尤其是激素类。若推迟超过两周、伴随严重不适或反复周期紊乱，需及时就医检查激素水平或超声，排除器质性问题。记录月经周期有助于医生诊断。紧急避孕药、减肥或重大生活事件也可能影响周期，需主动告知医生。

2025-06-03

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