在怀孕初期身体会长胖吗?

女,26岁 2019-06-21

病情描述:我最近有些反胃而且身体有点发胖,经医院检查后发现怀孕,请问在怀孕初期身体会长胖吗?

从医学的角度来看,怀孕后三个月内,体重一般不会有十分明显的改变,因此很难长胖。因此在刚刚发现自己怀孕时,是不必担心自己的体重问题,初期体型的变化也不明显,所以不会太胖。此外,平时要多注意休息,注意饮食,多以清淡为主,多吃鱼肉,忌辛辣油腻的食物,均衡营养,不要吸烟喝酒。在怀孕期间要主动的锻炼身体,可以在床上进行一些功能性的锻炼,增强自己体质。同时也要保持自己的心情愉悦,可以多听音乐,这样对胎儿也会有教好的影响。

2019-06-21

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