得了肾结石可以吃苦瓜吗

男，36岁 2019-04-12

病情描述：我因为最近总是加班熬夜，饮食也不太规律，医生给开了药，而且建议我多吃苦瓜，但是我患有肾结石，想问一下肾结石可以吃苦瓜吗？

王雪颖主任医师 泌尿外科锦州市中心医院三甲

结石的形成是由于肾脏排出的尿液中含有过多的钙盐，草酸盐，磷酸盐，碳酸盐等物质，这些物质在尿液中含量过高，超过饱和浓度的话，会导致从尿液中结晶析出，从而慢慢变大形成结石！

所以肾结石患者是可以吃苦瓜的，但一定要少吃。苦瓜当中有大量的维生素c，能够增强机体免疫力，有清热去火的功效。平时上火的人可以吃苦瓜来撤火。但是苦瓜当中也含有很多草酸盐，经过代谢容易在肾脏沉积，也许会加重肾结石的病情。如果肾结石的病人因病情需要吃苦瓜，应该少吃，同时要多喝水，多排尿，加速草酸盐的排出。生活要有规律，最好是去跳绳，特别是最想排小便的时候先憋十分钟再去，在这十分钟里可以做些起跳运动或者打打球，有利排出体内的肾结石。

2019-04-12

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