早泄平时应该注意什么?

男,28岁 2019-07-21

病情描述:朋友有手淫的不良生活习惯,那么导致现在结婚以后就出现了一些阳痿早泄的,现在真的是非常痛苦的,请问早泄不可以吃什么东西?

对于早泄症状性疾病,有必要找出病因,对病因的治疗是最好的选择,否则只能治标不治本。早泄后,避免辛辣、生冷食物,多吃补肾食品,如黑豆、黑芝麻、坚果、腰果、牡蛎、山药、枸杞等,平时不要熬夜,多休息,注意控制性生活的次数,应该注意饮食调节,控制体重,减少酒精和烟草,拒绝汉堡包,多吃黑色食物,蜂蜜,海藻,菠萝,麦芽油,坚果和种子,每天吃根香蕉,最后,通常多锻炼,强壮的身体是坚强的后盾,做有氧运动如慢跑、游泳、仰卧起坐、俯卧撑和力量练习。

2019-07-21

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