喝汤上火是什么原因
未知,0岁 2020-05-18
病情描述:喝汤上火是什么原因
喝汤上火可能是因为煲的温补的汤,比如排骨汤,因为肉中含有高蛋白,本来就很容易引起上火,肉类煲汤中热量很高,而且比较油腻,如果是中午吃还好点,晚上喝汤的话会导致体内上火,而且煲汤的时候要少放姜、蒜、胡椒粉、辣椒等调料。建议可以选择冬瓜汤、绿豆汤或者莲子汤等等,这些汤属于滋阴汤,可以起到清热去火的作用。如果上火后,要清淡饮食,多吃些含矿物质多的食物。
2020-05-20
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