长时间身着高跟鞋会有什么危害?

女,25岁 2019-01-31

病情描述:我现在找了个工作,,天天都要穿高跟鞋,我每天下了班之后都觉得脚都要废掉了,我担心长期这样我的脚会有问题,请问长时间穿高跟鞋可能造成哪些危害?

高跟鞋穿的时间太长,女性的小腿会一直紧绷着,难以放松,肌肉临时紧绷是很轻易痉挛的也就是俗称的抽筋。除了腿部和脚部,高跟鞋还会对腰椎、颈椎这些地方有潜伏危害,但良多女性却没有意识到穿上高跟鞋,女性的重心就必需靠后,否则不能坚持平衡。穿过高跟鞋的女性都知道,穿高跟鞋是很轻易摔倒扭伤的特别是刚开始穿的女性。临时穿高跟鞋,可能会导致一些关节的疾病。假如是临时穿高跟鞋的女性,脚趾可能会泛起严峻的变形,轻者发生痛感,重者甚至会发炎。除了对脚趾的危害之外,对腿部的其他部位也会造成一定的伤害,比方我脚踝和膝盖。而重心的变化会导致女性骨盆、脊柱、腰椎这些部位的压力,女性的颈椎就会受到集中的力,这样很轻易造成颈椎病。

2019-01-31

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