经常睡觉打鼾是怎么回事?

女,58岁 2019-02-21

病情描述:这几个月睡觉经常会打呼噜了,不仅自己睡眠质量不好还严重的影响了家人的休息,我想问一下经常睡觉打鼾是怎么回事?

很多人都有睡觉打呼噜的情况,有患者甚至会憋气、呼吸暂停,出现这种情况,我们称之为鼾症,患了鼾症是非常危险的,患者要引起重视。睡觉打呼噜是不正常的,打鼾经常发生首先需要考虑舌头后坠、扁桃体增生引起的可能,需要及早的行检查了解,一般建议平时可以选择侧卧睡姿,枕头高度约10-12厘米,这样可以使气道更畅通,睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶,咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精,镇静剂,安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道。

2019-02-21

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