果蔬汁喝多了会怎样

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

果蔬汁喝多了容易导致出现胃部不舒服，会引起胃胀、胃痛、恶心、呕吐以及腹泻等，同时

哪些果汁搭配一起减肥效果好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

苹果、鸭梨果汁搭配一起减肥效果好，在减肥的时候适当的喝一些果蔬汁，可以补充身体内

果蔬汁一天什么时候喝最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在早晨的时候喝果蔬汁是最好的。早晨的时候起来都比较急，不好好吃早餐会缺乏营养，可

早上喝果蔬汁可以减肥吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

早上喝果蔬汁不一定能够达到减肥的效果，因为果蔬汁里面的营养物质比较丰富，含有丰富

青汁搭配什么喝减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青汁搭配柠檬喝减肥效果好。首先青汁里面含有很高的矿物质和大量的维生素，经常喝青汁

蔬菜汁什么时候喝减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

经常喝蔬菜汁对身体的好处比较多，蔬菜汁里面有较多的营养成分。如果患者在减肥期间喝

减肥蔬果汁什么时候喝最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥蔬果汁可以在饭前喝。一般蔬果汁都有减肥的作用，热量比较低，还含有非常丰富的营

打什么汁可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

通常在减肥的过程中，经常用来榨汁的可以有芹菜汁、苹果汁、梨汁、柠檬汁等。一般都是

水果蔬菜汁什么时候喝减肥?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

水果蔬菜汁在晚上的时候喝减肥效果是不错的。水果蔬菜汁主要是采用各种水果和蔬菜压榨

榨的果汁什么时候喝最减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

榨的果汁饭前喝最减肥。饭前喝一杯榨的果汁，能够增加营养，补充维生素，补充微量元素