半个月自慰一次算过度吗

2024-12-04

偶尔半个月自慰一次通常不算过度。适度自慰能缓解压力、带来愉悦感,对身心有一定益处。但如果过度频繁,如每周多次甚至每天都有,可能会影响生活、学习和睡眠,导致精神萎靡、注意力不集中等问题。自慰应保持在适度范围内,避免过度沉迷。同时要注意卫生,保持局部清洁,避免因不卫生导致感染等问题。如果自慰后出现身体不适或心理困扰,应及时调整或寻求专业帮助。

2024-12-04

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