怀孕后可不可以喝茶?

女,29岁 2019-07-25

病情描述:妹妹已经怀孕3个月了,平时总是喜欢喝茶水,每天都要喝,怀孕后可不可以喝茶呢?

茶含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素和其他营养物质。如果孕妇一天能喝3-5克茶,特别是淡绿茶,有利于增强心、肾功能,促进血液循环,帮助消化,预防妊娠水肿,促进胎儿生长发育。喜欢喝茶的孕妇可以适量地喝绿茶。但不能喝太浓的红茶,太浓的红茶会加速心跳,增加尿量,也会给虚弱的孕妇带来心脏和肾脏的负担。因此,不提倡孕妇喝很多浓茶。怀孕期间,多吃水果、蔬菜和坚果,多喝水,不能在怀孕早期进行性生活,不能做剧烈运动。

2019-07-25

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