治疗脚后跟骨刺有什么好方法

男,32岁 2019-03-03

病情描述:最近一段时间我发现自己的双脚出现了疼痛感,今天晚上洗脚的时候发现自己的脚跟上面长了一些骨刺特别疼痛,治疗脚后跟骨刺有什么好方法?

在脚跟骨刺的情况下,应该先用热水浸泡脚,以减轻局部疼痛症状。一些活血化瘀的药膏也可以局部使用,如果疼痛特别严重,可以考虑使用解热镇痛药来缓解疼痛症状,可采用中药温阳补肾、活血化瘀,疏通经络的治疗方法,晚上睡觉的时候可以采取用温开水来进行泡脚,可以促进血液循环,尽量不要让身体过于劳累,一定要注意局部的保暖,避免身体着凉,日常生活中可以服用一些高钙的食物,比如牛奶排骨汤,适量的吃一些鸡汤鱼汤之类的,避免身体过于劳累。

2019-03-03

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