大便蹲时间长有什么危害吗

女,32岁 2019-06-26

病情描述:我喜欢上厕所的时候玩手机,以蹲就是很长时间,蹲时间长对身体有什么危害性

长时间蹲厕所,容易引起便秘和其他肛门疾病,比如说痔疮,肛裂等等。蹲的时间太长,容易使血液向下流,导致脑部供血不足,正常人久蹲突然起立会出现头晕头脑涨的现象。同时上厕所时间长还会导致痔疮,痔疮主要是由于直肠静脉丛长期血液循环不畅,直肠静脉丛血液淤积,导致的静脉曲张。长期久坐,缺乏体育锻炼,喜欢吃辛辣刺激食物等容易导致流经直肠静脉丛的血液增加,上厕所最好一天一次,每次不要超过四分钟以上,同时注意饮食工作作息时间。

2019-06-26

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