血清低密度脂蛋白胆固醇偏低对身体的危害有什么?

男,30岁 2019-02-10

病情描述:自从我结婚以来,我一直在外面努力工作。我熬了一夜,一直工作到12点,尽管我的努力得到了回报。但是我也发现了我身体的一些问题。前一段时间,医生说我的血清低密度脂蛋白胆固醇很低,我不知道将来是否会对我造成严重伤害。

根据你的现象可能是劳累过度,偏瘦导致的,血清低密度脂蛋白和高密度脂蛋白都是评价心脑血管意外的指标。低密度脂蛋白越低,高密度脂蛋白越好。如果检查显示低密度脂蛋白低,胆固醇低,对身体不会有太大影响。平时,养成好的生活习惯,不要吸烟.多吃五谷杂粮,水果蔬菜.少吃含胆固醇高的肉类蛋类.多运动.,尽量低盐低脂,不要吃太多油腻的食物,避免暴饮暴食。饮食上按时就餐,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食物;此外保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。

2019-02-10

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