便秘用力肚子痛怎么办

女,35岁 2021-05-20

病情描述:这一段时间我出现了便秘的情况,每次在用力排便的时候,肚子就会有疼痛的现象,便秘用力肚子痛怎么办?

便秘用力肚子痛可以适当的喝一些温开水,而且也可以顺时针按摩腹部,有助于促进胃肠道的蠕动,缓解便秘的情况,同时也可以减轻肚子疼痛的现象。

便秘可能是由于精神压力过大或者是不良的运动习惯所导致的,如果经常吃一些辛辣刺激性的食物,也可引起便秘的情况。

如果经常有便秘,需要改善个人的饮食,可以多吃一些新鲜的水果,必要时也可以使用开塞露进行治疗。

2021-05-20

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