经血量少发黑怎么回事

2025-06-18

经血量少且颜色发黑，通常与内分泌失调、宫寒或气血不足有关。月经颜色深、量少可能是经血在宫腔内滞留时间较长，氧化变黑所致，也可能提示雌激素水平低、子宫内膜薄或存在淤血。

常见原因包括压力过大、过度节食、贫血、多囊卵巢综合征等内分泌疾病，或流产后子宫内膜损伤。中医认为这与宫寒或气血瘀滞相关，血液循环不畅导致经血排出受阻。

需注意避免生冷食物，保持腹部保暖，规律作息。若伴随痛经、周期紊乱或持续超过3个月，建议就医检查激素水平、B超等，排除病理性因素。避免自行服用活血药物，需在医生指导下调理。

2025-06-18

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