糖尿病能不能吃鸡肉

男,44岁 2019-05-14

病情描述:最近家里人从外面买了一些鸡肉回来,可是我有糖尿病,我以前听说过糖尿病患者不能吃鸡肉,所以我想问一下得了糖尿病可不可以吃鸡肉。

糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。根据你的描述情况,糖尿病的病人是可以适当的吃鸡肉的,鸡肉营养物质丰富,蛋白质含量较高,有温中补脾,益气养血,补肾益精等功效。鸡肉建议您炒食、煮食、蒸食、炖汤等,可与各种蔬菜烹调,糖尿病患者应选择升糖指数较低的食物搭配烹调,且一次不宜食用过多,但是炸鸡建议少吃,因为其中热量和脂肪较高不利于健康。平时应该低盐低糖低脂饮食。适当的锻炼身体,增强体质,保持心情舒畅,避免紧张情绪。

2019-05-14

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