吃粽子可以不吃正餐吗

未知,0岁 2020-05-11

病情描述:吃粽子可以不吃正餐吗

吃粽子也可以不吃正餐的。粽子主要是糯米和枣做成的,这些食物可以当做主食来吃的,最好是搭配一些蔬菜来吃,因为它里面的纤维素比较少,吃粽子最好是搭配一些蔬菜来吃,因为它里面的纤维素比较少,只吃粽子容易引起消化不良、胃肠蠕动减慢、便秘。一些胃肠道不好的人尽量别吃大量的粽子,因为它会影响消化,出现肚子不舒服的。

2020-06-17

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