女性如何预防外阴瘙痒

2025-06-18

女性预防外阴瘙痒需保持清洁干燥、避免刺激物并增强免疫力。

外阴瘙痒多由感染、过敏或局部刺激引起。日常应选择棉质内裤并勤换洗，避免穿紧身裤或化纤材质衣物。清洗时用温水即可，过度使用洗液可能破坏阴道菌群平衡。经期及时更换卫生巾，减少潮湿环境滋生细菌。同房前后注意清洁，避免交叉感染。糖尿病患者需控制血糖，因高血糖易诱发瘙痒。

若瘙痒伴随异味、分泌物异常或持续不缓解，应及时就医，避免自行用药掩盖病情。避免抓挠患处，防止皮肤破损感染。饮食上减少辛辣刺激食物，适当补充益生菌维持菌群平衡。长期使用抗生素或激素类药物可能增加感染风险，需遵医嘱调整用药。

2025-06-18

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