2025-05-27
子宫脱垂可以通过非手术和手术方法帮助复位。轻度脱垂可通过盆底肌锻炼如凯格尔运动、子宫托或物理治疗改善,严重者需手术修复支撑结构。
坚持盆底肌训练能增强肌肉张力,长期坚持可缓解脱垂症状。使用子宫托需由医生定制并定期清洁,避免感染。若保守治疗无效,手术如阴道前后壁修补、骶棘韧带固定等可重建盆底支撑,但需根据年龄、生育需求等选择方案。
注意避免长期腹压增高如便秘、重体力劳动,产后及时修复盆底肌。出现疼痛、排尿困难或溃疡需及时就医,拖延可能导致病情加重。术后需遵医嘱休养,防止复发。
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